Aurélia Plávková Tináková

Volám sa PaedDr. Aurélia Plávková Tináková, PhD. Som vysokoškolský pedagóg, vedec a spisovateľ. Narodila som sa ako nedonosené dieťa s hmotnosťou 1,20 kg.......

pred

po

Volám sa PaedDr. Aurélia Plávková Tináková, PhD. Som vysokoškolský pedagóg, vedec a spisovateľ. Narodila som sa ako nedonosené dieťa s hmotnosťou 1,20 kg.......

Volám sa PaedDr. Aurélia Plávková Tináková, PhD.
Som vysokoškolský pedagóg, vedec a spisovateľ.

Narodila som sa ako nedonosené dieťa s hmotnosťou 1,20 kg.

Celý život som počúvala, aká som chudá a podvyživená.

Tak som sa pred svadbou, r.1983 rozhodla, že priberiem. Dala som si ockovi, lekárovi pichať B12, pila som Sunár a jedla som múčne jedlá.

Podarilo sa mi pribrať 4 kg.

Keď som otehotnela, pokračovala som v jedení "za dvoch!"

Pred pôrodom som mala o 25 kg viac.

Po druhom pôrode o 35 kg viac!

To už som nebola veľmi rada. A tak som od tridsiatky do 57 rokov riešila diéty a stravu.

Chudla a priberala som.

Začala dovolenka a prázdniny r. 2016. Cítila som sa unavená, vyhorená a chorá.

Moje telo podvyživené a staré.

Našla som inzerát Sveta zdravia. Hneď som sa rozhodla konať.

Vybrala som sa do pobočky v LM.

Našťastie som sa dostala k Mgr. Veronike Pečkovej, odborníčke na výživu.

Všetky rady som zobrala vážne. Zmenila som výživu, popočiarkovala som si jedálniček od Veroniky a začala som športovať.

Z materiálov Sveta zdravia som si urobila kartičky, ktoré som sa naučila naspamäť - čo môžem, čo nesmiem konzumovať.

Ešte nikdy mi nikto neurobil podrobnejší rozbor krvi, ani jeden lekár mi nedal radu. Každý mi síce odporúčal schudnúť, ale nevedela som ako predísť jojo efektu.

Teraz je to už 11 mesiacov. Schudla som z pôvodných 74 na 58 kg!

Telo mám vyšportované a hlavne som FIT!

Z metabolického veku 66 na vek 53 a - 16 cm v páse!

Cítim sa skvele.

Do Sveta zdravia chcem ešte minimálne jeden rok chodiť. Vyhovuje mi kontrola, merania, váženie, usmernenia a pochvala.

Som " chodiaca reklama". Všetci známi ma zastavujú, pýtajú sa ma ako som to dokázala, čo to robím, že tak výborne vyzerám.

Dávam im dve odporúčania: Svet zdravia LM - Mgr. Veronika Pečková a sebadisciplína.

Som na seba hrdá. Užívam si ten pocit, kupujem si nové oblečenie, teším sa z každej maličkosti a hlavne ďakujem.

Moja konfekčná veľkosť je XXS z M-L. Chválim sa!

Ďakujem manželovi za podporu, za nákupy, za to, že ma povzbudzuje a vyvára mi.

Som šťastná žena!

Vrele odporúčam. Veronika je na správnom mieste.

Prajem jej veľa šťastných a úspešných klientov.

V Ružomberku  24.05.2017

 

S pozdravom,

PaedDr. Aurélia Plávková Tináková, PhD.

Head of the Department of Foreign Languages

Faculty of Education, Catholic University,

Ružomberok, Slovakia

 

Tabuľka výsledkov

Aurélia Plávková Tináková

Vek: 57
Výška: 163 cm
-11.3 kg
6 mesiacov
pred po
Hmotnosť 71.4 kg 60.1 kg
Obvod pásu 96 cm 78 cm

Moja špecialistka



Ďalší príbeh

pred

po

Daniela Bartová

Jedného dňa som len tak surfovala po internete a zaujala ma stránka Svet zdravia. Klikla som na ňu a hneď som vedela, že to je niečo pre mňa. Prihlásila som sa spontánne.

Úvodný rozhovor s výživovým špecialistom p. Ing. Michalom Vrtíkom ma utvrdil v tom, že to je presne to, čo hľadám. Na prvej konzultácii...

-11 kg
Pobočka
Svet zdravia Trenčín

Vývoj výsledkov

Hmotnosť Tuk Voda Viscerálny tuk Obvod pásu Obvod bokov
71.4 kg 35.3% 45.2% 8 96.0 cm 108.0 cm
71.4 kg 35.3% 45.2% 8 96.0 cm 108.0 cm
70.4 kg 34.8% 45.5% 8 96.0 cm 108.0 cm
69.6 kg 34.7% 45.5% 8 90.0 cm 109.0 cm
69.4 kg 35.0% 45.4% 8 90.0 cm 109.0 cm
67.1 kg 32.2% 47.1% 7 88.0 cm 107.0 cm
66.3 kg 29.7% 48.7% 6 87.0 cm 106.0 cm
65.5 kg 32.3% 46.9% 7 86.0 cm 106.0 cm
64.2 kg 28.8% 49.2% 6 84.0 cm 104.0 cm
62.7 kg 28.6% 49.3% 6 85.0 cm 103.0 cm
62.1 kg 30.4% 48.0% 6 86.0 cm 103.0 cm
61.4 kg 29.0% 48.9% 6 84.0 cm 103.0 cm
62.0 kg 25.7% 51.3% 5 84.0 cm 102.0 cm
61.2 kg 26.2% 50.8% 5 82.0 cm 102.0 cm
60.4 kg 25.2% 51.5% 5 81.5 cm 100.0 cm
58.6 kg 25.0% 51.5% 5 81.0 cm 98.0 cm
58.6 kg 23.5% 52.6% 5 79.0 cm 98.0 cm
58.9 kg 23.6% 52.5% 5 79.5 cm 96.0 cm
58.8 kg 25.8% 50.9% 5 78.0 cm 95.0 cm
59.6 kg 27.2% 50.0% 6 79.0 cm 98.0 cm
60.1 kg 27.1% 50.1% 6 78.0 cm 97.5 cm

Objednajte sa

Objednať sa na základnú diagnostiku organizmu a konzultáciu je jednoduché a môžete tak urobiť práve teraz. Vyplňte jednoduchý kontaktný formulár a naša asistentka s Vami dohodne vhodný termín. Návšteva trvá 45–60 minút a teraz stojí akčných 7,90€ (akčná cena platí pre prvú návštěvu klienta v poradni).

Presný termín návštevy s Vami dohodne asistentka poradne, ktorú ste si vybrali, a ktorá Vás bude kontaktovať telefonicky v najbližšom možnom termíne.

Kde nás najdete

Svet zdravia v číslach

400 545
kg schudli klienti
86
pobočiek
205
špecialistov