Katarína Smolová

Volám sa Katarína a mám 52 rokov. V detstve a prvé roky dospelosti som bola skôr chudá a s váhou som problém nemala. Myslela som si, že to tak bude stále.

po

Volám sa Katarína a mám 52 rokov. V detstve a prvé roky dospelosti som bola skôr chudá a s váhou som problém nemala. Myslela som si, že to tak bude stále.

Ale ako pribúdali roky, s nimi rôzne choroby, operácie a lieky (často aj hormonálne a kortikoidy), pribúdali aj moje kilá. Ani som nezbadala a z 52 kg som mala 84 kg a potom kilo po kile, až viac ako 95 kg. Posledné roky ma to trápilo, obmedzovali ma, zhoršovali pohyblivosť a dýchanie. Snažila som sa schudnúť nejedením a ovocnými večerami. Ale moja snaha bola márna. Čím viac som chcela schudnúť, tým viac som priberala. Začala som hľadať pomoc. Vedela som, že sama to nezvládnem. Lieky na chudnutie v lekárňach alebo od rôznych internetových predajcov boli drahé a výsledok neistý. Hovorí sa, že kto sa veľa pýta, veľa sa dozvie, a tak mi jedna pani odporučila Svet zdravia, s ktorým aj ona mala dobré skúsenosti. A tak som nečakala a objednala som sa. Mala som strach a obavy, ale bol som plná očakávaní a mala som v sebe túžbu začať robiť niečo pre seba.

Po prvej návšteve Sveta zdravia v Nitre a stretnutí s Ing. Terezkou Krajčiovou sa obavy stratili a ostala len odvaha vydať sa na cestu pod jej odborných vedením. Ani mi nenapadlo, že sa mi nepodarí schudnúť. Jej profesionálny, ale zároveň ľudský prístup ma vždy naštartoval a povzbudil, jej rady ohľadom správneho stravovania, pitného režimu a dôležitosti pohybu prinášali výsledky. Prvýkrát po rokoch ručička na váhe začala ukazovať menej a menej. Podarilo sa mi schudnúť za 3 mesiace 15 kg.

Veľká moja vďaka patrí Ing. Krajčiovej za profesionalitu a ľudskosť, ale aj ostatným členom kolektívu Sveta zdravia v Nitre. Vždy som sa tam cítila veľmi dobre, priateľsky. Verím, že moja cesta chudnutia nekončí. Správne som vykročila a to čo so sa naučila, chcem zužitkovávať aj ďalej. 

Tabuľka výsledkov

Katarína Smolová

Vek: 56
Výška: 158 cm
-14.8 kg
3 mesiacov
pred po
Hmotnosť 95.3 kg 80.5 kg
Obvod pásu 117 cm 92 cm

Ďalší príbeh

pred

po

Eva Placeková

Som šťastná a spokojná sama so sebou.

Prešla som mnohými zmenami vďaka Svetu zdravia Za 6 mesiacov som si osvojila zdravé stravovacie návyky. Zmenil sa mi šatník, ale čo je hlavné...

-14 kg
Pobočka
Svet zdravia Žilina

Vývoj výsledkov

Hmotnosť Tuk Voda Viscerálny tuk Obvod pásu Obvod bokov
95.3 kg 45.0% 40.3% 13 117.0 cm 126.0 cm
91.0 kg 43.5% 41.3% 12 112.0 cm 125.0 cm
88.4 kg 44.4% 40.7% 12 111.0 cm 120.0 cm
85.1 kg 42.6% 42.0% 11 100.0 cm 117.0 cm
85.1 kg 41.6% 42.8% 11 105.0 cm 121.0 cm
83.2 kg 41.3% 43.0% 10 102.0 cm 117.0 cm
81.0 kg 42.0% 42.5% 10 95.0 cm 118.0 cm
81.8 kg 39.5% 44.3% 10 92.0 cm 113.0 cm
80.5 kg 38.4% 45.1% 9 92.0 cm 111.0 cm

Objednajte sa

Objednať sa na základnú diagnostiku organizmu a konzultáciu je jednoduché a môžete tak urobiť práve teraz. Vyplňte jednoduchý kontaktný formulár a naša asistentka s Vami dohodne vhodný termín. Návšteva trvá 45–60 minút a teraz stojí akčných 7,90€ (akčná cena platí pre prvú návštěvu klienta v poradni).

Presný termín návštevy s Vami dohodne asistentka poradne, ktorú ste si vybrali, a ktorá Vás bude kontaktovať telefonicky v najbližšom možnom termíne.

Kde nás nájdete

Svet zdravia v číslach

533 086
kg schudli klienti
91
pobočiek
190
špecialistov