Iveta Beňadiková

Po pôrodoch a postupom času v dôsledku zdravotných komplikácií sa mi začala hmotnosť „nenápadne“ zvyšovať, až to prišlo do štádia, že som sa rozhodla s tým niečo robiť.

po

Po pôrodoch a postupom času v dôsledku zdravotných komplikácií sa mi začala hmotnosť „nenápadne“ zvyšovať, až to prišlo do štádia, že som sa rozhodla s tým niečo robiť.

Priviedla ma k Vám zvedavosť, chuť schudnúť, taktiež prevencia možných budúcich ochorení. Prvotný impulz bola moja dcéra, ktorá ma prihlásila, lebo mi chcela pomôcť zbaviť sa zdravotných i tráviacich ťažkostí a schudnúť zdravo a natrvalo. Počas absolvovania celého programu vo Svete zdravia ma motivoval a poháňal taktiež môj syn.

Po úvodnej návšteve sa ma ujala moja špecialistka Ing. Lenka Ružová, ktorá mi ukázala moje výsledky, vysvetlila chyby v stravovaní a povedala, čo bude potrebné zmeniť. Počas pravidelných konzultácií mi dávala cenné rady, recepty a poznatky o výžive, naučila ma správne a pravidelne jesť, piť viac vody a vždy ma motivovala k lepším výsledkom a dodržiavaniu výživového plánu. Po zmene stravovacích návykov som pridala k tomu aj cvičenie a výsledky začali byť ľahšie dosiahnuteľné. Samozrejme po zaradení cvičenia je potrebné konzultovať stravovanie so špecialistom, Lenka mi všetko ochotne vysvetlila a nastavila.

Celkovo sme s Vami schudli celá rodina za pol roka spolu 34 kilogramov:) (manžel 14 kg, syn 10kg a ja 10kg, vo Svete zdravia presnejšie 9,3 kg).

Určite budem pokračovať v chudnutí i naďalej a budem sa snažiť dosiahnuť svoj vytúžený cieľ.

Tabuľka výsledkov

Iveta Beňadiková

Vek: 54
Výška: 164 cm
-7.9 kg
6 mesiacov
pred po
Hmotnosť 98.7 kg 90.8 kg
Obvod pásu 113 cm 100 cm

Moja špecialistka



Ďalší príbeh

pred

po

Irena Bezáková

Prvýkrát som prišla do poradne Sveta zdravia spolu s dcérou, ktorá túto stránku objavila na internete. Zaujali ma príbehy ako sa podarilo ľuďom pekne schudnúť a preto som sa rozhodla túto zmenu podstúpiť.

Naučila som sa správne stravovať, ktoré potraviny sú pre mňa vhodné a ktoré nie. Za 7 mesiacov sa mi postupne podarilo schudnúť vyše 18 kg,...

-19 kg
Pobočka
Svet zdravia Trenčín

Vývoj výsledkov

Hmotnosť Tuk Voda Viscerálny tuk Obvod pásu Obvod bokov
98.7 kg 48.2% 37.9% 13 113.0 cm 121.0 cm
96.1 kg 47.0% 38.8% 13 111.0 cm 118.0 cm
94.6 kg 46.1% 39.4% 12 113.0 cm 118.0 cm
94.0 kg 45.6% 39.9% 12 110.0 cm 117.0 cm
92.6 kg 45.2% 40.1% 12 107.0 cm 117.0 cm
91.9 kg 45.3% 40.0% 12 108.0 cm 116.0 cm
90.2 kg 44.4% 40.7% 11 102.0 cm 115.0 cm
88.9 kg 44.1% 40.9% 11 102.0 cm 111.0 cm
88.8 kg 43.1% 41.7% 11 100.0 cm 112.0 cm
90.8 kg 44.1% 41.0% 11 100.0 cm 114.0 cm

Objednajte sa

Objednať sa na základnú diagnostiku organizmu a konzultáciu je jednoduché a môžete tak urobiť práve teraz. Vyplňte jednoduchý kontaktný formulár a naša asistentka s Vami dohodne vhodný termín. Návšteva trvá 45–60 minút a teraz stojí akčných 7,90€ (akčná cena platí pre prvú návštěvu klienta v poradni).

Presný termín návštevy s Vami dohodne asistentka poradne, ktorú ste si vybrali, a ktorá Vás bude kontaktovať telefonicky v najbližšom možnom termíne.

Kde nás nájdete

Svet zdravia v číslach

419 798
kg schudli klienti
92
pobočiek
220
špecialistov