Malinové smoothie s jahodami, kefírom a mätou

  • 4
    porcia
  • 15
    minút
  • ľahké
  • 216 kJ / porcia

Lahodná kombinácia jahôd, malín a mäty v spojení so zdraviu prospešným kefírovým mliekom. Smoothie, ktoré vás nadchne a od prvého ochutnania sa budete tešiť na ďalšie. A keď ho doplníte vločkami, máte rýchle a chutné raňajky!

  • 200 g maliny
  • 300 g jahody
  • 800 ml kefíru
  • mäta
  • 2 odmerky vanilkový SMART SHAKE
  • (vločky, rastlinné mlieko)

Ovocie a SMART SHAKE rozmixujeme v mixéri spoločne s kefírom. V prípade, že chceme výdatnejšie jedlo, pridáme a rozmixujeme do smoothie aj vločky. V prípade potreby zriedime rastlinným (mandľovým, ryžovým) mliekom. Smoothie nalejeme do pohára a ozdobíme lístkami mäty.

  • 200 g maliny
  • 300 g jahody
  • 800 ml kefíru
  • mäta
  • 2 odmerky vanilkový SMART SHAKE
  • (vločky, rastlinné mlieko)

Kde nás nájdete

Svet zdravia v číslach

529 550
kg schudli klienti
91
pobočiek
192
špecialistov