Články

Horčík je ako elixír života

"Horčík má v tele človeka nezastupiteľnú úlohu. Potrebuje ho takmer každá bunka, aby mohla plniť to, na čo je určená. Problém je, že telo si tento…

Usušené poklady - 3. diel o uchovávaní potravín
Prázdninové návraty z lesa, čistenie, krájanie. A potom pokryť každú voľnú plochu novinami a všetky tie úlovky pekne…
Usušené poklady - 3. diel o uchovávaní potravín
V ríši večného mrazu - 2. diel o uchovávaní potravín
V druhom diele nášho seriálu prinášame podrobný prehľad ako na to, na čo dať pozor a čoho sa vyvarovať.
V ríši večného mrazu - 2. diel o uchovávaní potravín
Nový seriál o uchovávaní potravín: Džemy, zaváraniny a tie ostatné
Čo máte z detstva spojené s vrcholom leta? Hory marhúľ, hromady jabĺk a nekonečné zástupy paradajok čakajúce na…
Nový seriál o uchovávaní potravín: Džemy, zaváraniny a tie ostatné
Skvelé finty ako si pripraviť šalát, ktorý dobre zasýti!
Počas leta (a nielen v lete) šaláty jednoducho “fičia”. Šaláty sú ideálnou voľbou ak si chceme udržať štíhlu líniu ale…
Skvelé finty ako si pripraviť šalát, ktorý dobre zasýti!
Esenciálne aminokyseliny: Telo bez nich nemôže fungovať. Ako ich doplniť?
Sacharidov, najmä tých priemyselne spracovaných, ľudské telo až toľko nepotrebuje. Napriek tomu si ich ale ľudia…
Esenciálne aminokyseliny: Telo bez nich nemôže fungovať. Ako ich doplniť?
Paradajka – úžasná potravina a to nielen pri chudnutí!
Teraz je sezóna paradajok a keďže sú bohaté na lykopén, antioxidant, ktorý je “dobrý” pre srdce a účinný aj proti…
Paradajka – úžasná potravina a to nielen pri chudnutí!
Poradíme 9 praktických trikov ako si vybrať zdravé potraviny.
Niektoré potraviny sa môžu javiť ako zdravé a bezpečné pre zdravie, najmä ak ste sa v poslednom čase dozvedeli o tom,…
Poradíme 9 praktických trikov ako si vybrať zdravé potraviny.
Pel – mel o avokáde s vynikajúcim receptom na záver
Podobá sa tak troche hruške, no pre jeho charakteristickú, maslovú chuť a konzistenciu je tiež obľúbenou prísadou…
Pel – mel o avokáde s vynikajúcim receptom na záver
Čo je lepšie džús alebo koktail?
Ideálnou voľbou je konzumovať celé ovocie a zeleninu. Avšak džús, smoothie či koktail sa počítajú do denného príjmu…
Čo je lepšie džús alebo koktail?
Prázdniny a dovolenky sú na spadnutie. Jesť zdravo sa vám oplatí aj v lete
Hoci sa tento rok prudko oteplilo zhruba v polovici apríla, oficiálne začalo leto nedávno. A od prvého letného dňa už…
Prázdniny a dovolenky sú na spadnutie. Jesť zdravo sa vám oplatí aj v lete

Viac článkov

1 2 3
 
 
 
8

Kde nás nájdete

Svet zdravia v číslach

462 579
kg schudli klienti
93
pobočiek
214
špecialistov