Články

Fermentovaná zelenina alebo Top 14 zaujímavostí o kyslej kapuste
Fermentácia je považovaná za jednoduchú a cennú metódu ako udržať potraviny bezpečné, vo výživovej kvalite a udržať jej…
Fermentovaná zelenina alebo Top 14 zaujímavostí o kyslej kapuste
Ako súvisia fermentované potraviny s naším zdravím? 1. časť
Fermentované potraviny ako sú jogurty, kefíry syry ale aj kyslá kapusta či kvasené uhorky sa v poslednom čase stali…
Ako súvisia fermentované potraviny s naším zdravím? 1. časť
Čo robiť, aby chrbát nebolel?
Spôsob života, nesprávne návyky, niektoré ochorenia ale aj proces starnutia môžu byť príčinou problémov s pohybovým…
Čo robiť, aby chrbát nebolel?
Materina dúška je pomocníkom v zdraví aj v chorobe
V tomto ročnom období viac ako inokedy siahame po liečivých bylinkách, o ktorých už naše babičky vedeli, že v sebe…
Materina dúška je pomocníkom v zdraví aj v chorobe
Takýmito cvikmi sa môžete dopracovať k osiemu pásu
Dopracovať sa k štíhlemu drieku a zbaviť sa tukových vankúšikov v oblasti bruška nie je nemožné, vyžaduje to však pevnú…
Takýmito cvikmi sa môžete dopracovať k osiemu pásu
Horčík je ako elixír života
"Horčík má v tele človeka nezastupiteľnú úlohu. Potrebuje ho takmer každá bunka, aby mohla plniť to, na čo je určená.…
Horčík je ako elixír života
Pri cvičení telo potrebuje vápnik
Vápnik je dôležitý minerál, ktorý telo nepotrebuje len pre pevné kosti či zuby. Tento minerál sa podieľa na mnohých…
Pri cvičení telo potrebuje vápnik
Zdravé jedenie = zdravé telo
Starostlivosť o svoje zdravie je aj o zdravom stravovaní. Keď tieto potraviny budete pravidelne konzumovať, vaše telo…
Zdravé jedenie = zdravé telo
Ako pomôcť boľavým kĺbom v domácom prostredí?
Starostlivosť o kĺby je v súčasnej dobe nevyhnutná a platí to nielen pre športovcov. Pohybový systém je však vhodné…
Ako pomôcť boľavým kĺbom v domácom prostredí?
Čo je dobré vedieť o bielkovinách a chudnutí?
Štíhly pás, bruško, zadok aj boky je možné dosiahnuť aj vďaka dostatočnému príjmu bielkovín, len treba vedieť ako nato!…
Čo je dobré vedieť o bielkovinách a chudnutí?

Viac článkov

1 2 3 4 5
 
 
 
25

Kde nás nájdete

Svet zdravia v číslach

523 375
kg schudli klienti
93
pobočiek
198
špecialistov