Články

TURISTIKA – ideálny šport (nielen) na leto

Turistika je stále číslo jeden medzi športovými aktivitami a to nielen v lete. Príroda nám sama ponúka posilniť si telo, prečistiť hlavu, prevetrať…

Paradajka – úžasná potravina a to nielen pri chudnutí!
Teraz je sezóna paradajok a keďže sú bohaté na lykopén, antioxidant, ktorý je “dobrý” pre srdce a účinný aj proti…
Paradajka – úžasná potravina a to nielen pri chudnutí!
Poradíme 9 praktických trikov ako si vybrať zdravé potraviny.
Niektoré potraviny sa môžu javiť ako zdravé a bezpečné pre zdravie, najmä ak ste sa v poslednom čase dozvedeli o tom,…
Poradíme 9 praktických trikov ako si vybrať zdravé potraviny.
Pel – mel o avokáde s vynikajúcim receptom na záver
Podobá sa tak troche hruške, no pre jeho charakteristickú, maslovú chuť a konzistenciu je tiež obľúbenou prísadou…
Pel – mel o avokáde s vynikajúcim receptom na záver
Týchto 5 spevňovacích cvikov by ste mali ovládať.
Chcete sa cítiť zdravšie aj štíhlejšie? Ranné cvičenie dokonale prekrví organizmus, posilňuje imunitu, napomáha procesu…
Týchto 5 spevňovacích cvikov by ste mali ovládať.
Kráľovná zdravia - ČUČORIEDKA
Snáď sa nenájde človek, ktorý by ich nemal rád, pretože čučoriedky nielenže majú vynikajúcu chuť, ale tiež sú nabité…
Kráľovná zdravia - ČUČORIEDKA
10 príznakov, kedy lymfatický systém nefunguje
Únava, priberanie či zadžiavanie vody... aj toto sú príznaky nefungujúceho lymfatického systému.
10 príznakov, kedy lymfatický systém nefunguje
Čo je lepšie džús alebo koktail?
Ideálnou voľbou je konzumovať celé ovocie a zeleninu. Avšak džús, smoothie či koktail sa počítajú do denného príjmu…
Čo je lepšie džús alebo koktail?
Prázdniny a dovolenky sú na spadnutie. Jesť zdravo sa vám oplatí aj v lete
Hoci sa tento rok prudko oteplilo zhruba v polovici apríla, oficiálne začalo leto nedávno. A od prvého letného dňa už…
Prázdniny a dovolenky sú na spadnutie. Jesť zdravo sa vám oplatí aj v lete
10 tipov na pokojný spánok
Každý 10. človek sa sťažuje na nedostatok spánku. Nespavosť ide ruka v ruke s vyčerpanosťou, pocitom únavy či dokonca…
10 tipov na pokojný spánok
Kolagén – prinavracia kĺbom pohyblivosť a vraj je elixírom mladosti
Cvičíte a začali vás pobolievať kolená alebo iné kĺby? Možno to má na svedomí nedostatok kolagénu!
Kolagén – prinavracia kĺbom pohyblivosť a vraj je elixírom mladosti

Viac článkov

1 2 3
 
 
 
18

Kde nás nájdete

Svet zdravia v číslach

461 212
kg schudli klienti
94
pobočiek
215
špecialistov