Články

Hnedý a biely tuk - ktorý z nich je dôležitejší?

Obezita je problém, ktorý je špecifický pre modernú civilizáciu. Možno namietnete, že existujú populácie, ktoré sú menej civilizované, napriek tomu…

Šalátom ku zdraviu
Blížiace sa leto je obdobím, kedy upúšťame od sýtych jedál a volíme naopak pokrmy odľahčené, ktoré nám dodajú nielen…
Šalátom ku zdraviu
Gynoidná vs. androidná obezita
Obezita je aktuálne medicínsky deklarovaná ako choroba. V poradniach pre výživu tvoria klientky či klienti, ktorých…
Gynoidná vs. androidná obezita
Podvýživa vs. obezita – extrémy váhy
Výživa je nutnou podmienkou života. Po celú dobu vývoja človeka išlo v prvom rade o naplnenie základnej podmienky -…
Podvýživa vs. obezita – extrémy váhy
Nordic walking
Nordic walking, inak povedané severská chôdza, je mladý druh športu. Vznikol vo Fínsku v osemdesiatych rokoch ako letná…
Nordic walking
„Zabudnutá“ zelenina
Kvaka, paštrnák, čakanka, mangold a hadomor obsahujú látky prospešné pre naše zdravie. Využívate ich v kuchyni pri…
„Zabudnutá“ zelenina
Cukrovka: ako lekári zistia, či ste chorí
Diabetes, čiže cukrovka, sa nikdy neobjavuje znenazdajky. Choroba sa rozvíja až desať rokov. Celú túto dobu o sebe…
Cukrovka: ako lekári zistia, či ste chorí
5:2 alebo diéta, ktorá funguje
Nebojte, diéta má síce trochu matematický názov, ale rozhodne nie je zložitá. Má hneď dve významné plus: skutočne…
5:2 alebo diéta, ktorá funguje
Sú naše hriešne chute prínosné alebo škodlivé?
Sladká, slaná, kyslá, horká a nedávno tiež umami. Týchto 5 chutí a ich vzájomné kombinácie rozhodujú o tom, čo nám…
Sú naše hriešne chute prínosné alebo škodlivé?
Detoxikácia
Výraz DETOXIKÁCIA označuje buď prirodzené procesy, vďaka ktorým sa organizmus zbavuje škodlivých, či dokonca v rôznom…
Detoxikácia
Nutričné programovanie v prenatálnom veku, vplyv výživy matky na dieťa
Začnime základnými "poučkami" hoci sú vágne, a preto im nikto nevenuje pozornosť. Výživa je základ zdravia - počnúc…
Nutričné programovanie v prenatálnom veku, vplyv výživy matky na dieťa

Viac článkov

1 2 3
 
 
 
9

Kde nás nájdete

Svet zdravia v číslach

389 167
kg schudli klienti
86
pobočiek
203
špecialistov